泛红算什么，红血丝才是真正的王者。如果说泛红是临时居民，那红血丝则是钉子户，所以比起泛红，更惨的是红血丝。
在脸部红血丝症状当中，有一种是由于特殊的地理环境造成的，那就是高原。
01高原红
很多高海拔的地方，例如：青海的格尔木、西藏的拉萨、云南的香格里拉、四川的阿坝，那里生活的大部分都是藏族人民，他们无论男女，都有一个典型的特征：脸蛋一般都是暗红色的，俗称高原红。
为什么在高原地区会产生高原红？这要说到紫外线了
一般人都知道，高原地区的紫外线特别强。
海拔高的地方，离阳光更近，空气更好，紫外线被空气中的微粒吸收的少，因此显得格外的强，对皮肤的影响就更大了。
不同的光，对皮肤的穿透能力是不一样的，看下图
UVA波长～nm，又称为长波黑斑效应紫外线。UVB波长～nm，又称为中波红斑效应紫外线。UVA的波长较长，而UVB波长较短。
UVA比UVB的穿透能力强。阳光穿透地球大气层，其中的很大一部分UVB被大气层阻拦住了，因而紫外线中90%以上是UVA，而UVB甚至不易透过玻璃。
与此类似，紫外线照射到皮肤上也会有不同的穿透力：
UVB能到达皮肤表皮层一般会造成皮肤的晒伤、即时的晒黑反应；
UVA能达到皮肤真皮层，会导致延迟的皮肤变黑反应，可能导致斑和痣的产生，可能损伤细胞的DNA。
不止紫外线，我们所熟知的可见光线（红澄*绿青蓝紫）也能穿透皮肤，看下图：
紫色蓝色绿色光能进入表皮，而*色、橙色光能到达真皮层，红光和部分红外线就更厉害了，可以到达皮肤的最底层--皮下组织。
可见光对皮肤也是有影响的，特别是高原地区的强的可见光。
正是由于高原地区更强的紫外线、更强的可见光，导致了高原红的产生。
02脸红的本质是什么
大家有没有想过一个问题：我们的脸为什么会红？
是色素吗？当然不是。
脸红的本质是毛细血管充血，怎么理解呢，大家平时应该有过眼睛红的体验，因为眼结膜是透明的，血是红的，所以结膜的毛细血管一充血就会看到红色，等毛细血管收缩不再充血时，红色又会消退，皮肤也是一样的，之所以红就是因为血管充血。
不是所有的脸红都一样的。
有的脸红是看上去一片红，这种属于泛红，这种情况往往说明皮肤处于敏感的状态。
有的看上去不是一片红，但有明显的血管，这种则属于红血丝。
为什么同样是毛细血管充血，有的表现为泛红，有的则是红血丝呢？
跟充血的程度、血管的变化有关。
泛红的充血程度要比红血丝重一些。由于血流量变大，所以毛细血管暂时扩张，血液淤积在局部的毛细血管，所以表现在脸上就是一片泛红，但因为血管还是有弹性的，所以等血流量减少，血管就会收缩，所以脸就不红了。
红血丝的形成往往是由于长时间充血扩张，所以局部的血管发生了变化：血管增生，换句话说就是血管被撑大了，就像一件本来有弹性的小码T恤，被你大码的身材长期穿着，最后被撑成一件没有弹性的大码T恤。
被撑大的血管已经没有办法收缩回原来的样子，所以即使局部血流量不是很大，仍旧看到一条条红血丝。因为血流量不大，所以并不会像泛红那样，看到一片红。
03什么情况下血管会充血
皮肤好端端的，怎么就充血了呢？
我们平时运动后，血管充血，所以表皮薄的人会脸红，这都属于正常。但有的人即使不运动，脸也老是红，这就不正常了。
充血的原因基本都是因为局部出现炎症。当局部有炎症的时候，身体往这里输送的血液就会增多，所以充血，血管就扩张。就像身体某个地方在打仗，是不是需要运送更多粮草去前线呢？
04红血丝怎么办
A洁面
关于洁面，口水都干了，过度洁面会损害皮肤的屏障。屏障受损，局部皮肤就会出现炎症，所以就会充血，就会红。
什么是过度洁面呢，例如长期频繁使用皂基洗面奶。很多人不懂以为洗面奶无所谓只要达到清洁面部功能就行，其实不然。皂基洗面奶都是高碱性的，人的皮肤是弱酸(ph5.5~7.0)的。皮肤长期在使用碱性洗面奶的情况下，会破坏皮脂正常分泌，弱皮肤的自然代谢能力，导致皮肤粗糙，敏感。
B增厚表皮
既然没有办法收缩血管，那就增厚表皮，让血管不那么明显。可以使用烟酰胺和A醇的产品。
但这里要提醒大家，烟酰胺和A醇都有一定刺激性，所以如果你现在还处于泛红阶段，说明你的皮肤还是属于敏感期的，这个时候不建议使用烟酰胺或者A醇。
如果只是单纯的红血丝，并没有泛红等敏感症状，而且平时皮肤也不敏感的话，这个时候可以用，但最好使用浓度低的。而且需要先慢慢建立耐受，如果不耐受最好不用。
C生活习惯保养护理
首先就是要减少生活上、护肤上对于皮肤的刺激，避免二次伤害，才能有助于减轻红血丝症状和出现程度，对于红血丝的恢复、抑制和巩固是非常重要的一个环节。
其次就是在饮食上控制自己。忌口对于红血丝是怎么都绕不过去的，管不住嘴你就好不脸，我就可以这么明确的告诉大家，不好的饮食习惯会导致肠胃功能紊乱，内分泌失调，而这个情况正是引起和加剧红血丝的诱因之一，所以为了脸还是管住嘴吧。
因此，辛辣、刺激性食物大家最好还是不要触碰，火锅、麻辣烫、撸串这些都忍忍吧，有烟酒嗜好者也要控制自己。保持饮食清淡，但同时也要保证营养均衡。平时可以多吃一些排*养颜的食物，比如：*瓜、蜂蜜、胡萝卜、绿豆、海带等。
D护肤层面
精简护肤，不要使用过多的护肤品是非常有必要且重要的。建议停用不必要的功效性护肤，做好修复维稳工作就可以了，用得越多对于皮肤的刺激就越多。还有不要化妆！化妆品不能遮盖住你的症状，含有的化学物质对你的恢复没有一点帮助且百害而无一利，话已至此，就要看你能不能控制自己了。防晒工作一定要做好，这个问题一定要重视起来，建议戴帽子口罩抵御紫外线照射，防晒乳霜这类的东西尽量还是少用。
而红血丝这种问题皮肤对于护肤品的选择是非常有讲究的，温和安全是首要前提，适合自己肤质也是非常重要的一点，再就是含有一些修复成分的最好不过，但切记不要陷入了修复成分这个深坑，有很多成分对于皮肤也是有害无利。