癌症
一直是人们健康的巨大威胁
“世界癌症日”发起组织国际抗癌联盟（UICC）
日前在其官方网站
发布了一组癌症事实“关键词”：
癌症是全球第二大死亡原因
每年约有万人死于癌症
究竟什么是癌症？
关于这个威胁生命健康的“杀手”
您了解多少？
什么是癌症？
一般人们所说的“癌症”
习惯上泛指所有恶性肿瘤
恶性肿瘤能直接浸润和破坏周围正常组织
即使手术切除
仍有复发和转移的可能性
诱发癌症的因素有哪些？
年龄年龄越大，患癌概率越大
环境生活在环境污染地区的人患癌风险更高
基因有某些癌症家族史的人患癌风险更高
职业性从事的职业需长期接触或暴露在某些致癌风险因素中，患癌风险较高
老喝滚烫水滚烫的食物或汤水，易导致食管癌
蔬果吃得少蔬果吃得少不仅容易便秘，还易患肛肠方面癌症
高油食物一些淀粉食物在高温油炸中会产生致癌物
嗜甜食摄入过多的糖会增加多种癌症患病风险
憋大便长期憋大便会导致毒素在体内堆积，增加患癌风险
熬夜长期熬夜会导致人体免疫力下降，增加患癌风险
吸烟吸烟或吸二手烟是诱发多种癌症的高危因素，尤其增加患肺癌风险
嗜酒嗜酒会增加多种癌症的患病风险，如肝癌、胃癌等
缺乏运动久坐的人免疫力下降，增加患癌几率
心态压抑不良情绪对健康影响很大
这些症状别忽视！
提示大家：
①身体出现不明原因的持续疼痛，警惕患癌可能性；
②无缘无故的发烧，警惕患癌可能性；
③身体有生长速度快、边界不清楚的肿块结节，警惕相关部位的肿瘤；
④长期胃部不适、持续性消化异常，警惕胃癌和食管癌；
⑤持续性干咳或痰液中带血，警惕肺癌；
⑥原因不明的疲乏和消瘦，警惕患癌可能性；
⑦溃疡伤口一直不愈合，警惕口腔癌、皮肤癌、胃癌；
⑧疣或痣发生明显变化，警惕黑色素瘤；
⑨吞咽食物有进行性加重的梗阻感，警惕喉癌和食管癌；
⑩耳鸣、听力减退，鼻咽分泌物带血，警惕鼻咽癌。
如有以上症状
不要恐慌，及时就医
这些好习惯应长期保持
关于癌症
比起谈之色变
更应该正确应对
一些好习惯需要长期保持
如注意保持健康体重
多走少坐，增加运动量
饮食上注意均衡健康，少吃快餐
少喝或不喝含糖饮料
多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类食品
控制摄入红肉和加工肉
少吃盐，戒烟限酒
科学选择补品
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。邮箱