眼睛是人体重要重要的神经系统器官，它可以帮助我们看清各种食物，同时还能帮助大脑延伸。对人们来说，眼睛是心灵的窗户。通过观察对方眼睛，我们能洞悉其他人想要表达的情感。
任何人都想要明亮的大眼睛，对于爱美的女性，每天为了凸显眼睛的炯炯有神，还会画眼线、贴眼睫毛、涂抹眼霜。可有些人在观察眼睛时，本该是白色的眼白，为什么会出现小黑点呢？
有些宝妈在观察宝宝的眼睛时，部分宝宝也出现了这种情况，这到底是什么原因造成的呢？真实原因有几个。
和春季过敏有关：一到春季，有些人对花粉过敏，就有可能罹患结膜炎，这时候眼睛中的结膜会呈现出红色，伴有瘙痒、有异样感，还有可能让眼部部分出现黑点，多是因为炎症刺激了结膜造成的反应。
当眼白有黑点的同时，眼睛或者是身体有其他不适，医院做下检查，通常情况下，机体消炎后，这种现象就会好转，完全可以靠机体强大的免疫力来解决。
和结膜色素痣有关：如果只是眼白的部位有黑点，主要的部位在角膜边缘附近，形状不规则，看起来没有突出现象，就有可能是结膜色素痣，和体内黑色素沉积有关，但不会影响身体健康，大家不用恐慌。
和生活习惯有关：对于重度用眼人群，长时间要面对电脑、手机，再加上生活中不良的习惯，如熬夜、睡眠不足等等。因为用眼过度疲劳，除了容易出现眼睛发痒、发干，在白眼球部位还容易诱发黑点。
针对这种情况，需要大家保护眼睛健康，一方面注意用眼时间，不要过度盯着一个地方，长期集中在屏幕上，容易造成视觉疲劳，当你发觉眼睛眨眼次数少，就要眺望下远方。
有些人可能会把手机屏幕、电脑屏幕变成绿色，如果只是近处看并不管用。据相关资料显示，绿色相比于其他颜色波长较短，能够在一定程度上延缓眼睛疲劳，有作用的方式是看外面绿色，需在40厘米左右，大家还需注意。
另一方面，从食疗上保护眼睛，如对眼睛健康有益的叶黄素、维生素A、类胡萝卜素，大家可从胡萝卜、南瓜、橘子、橙子、彩椒等食物中摄取营养物质，对提高视力、保护眼睛、预防夜盲症有益。
