如何看待90后姑娘熬夜10年长出 [复制链接]

扯淡

我经常熬夜，还熬通宵，也没有老人斑，没有黑眼圈，而且经常有不明真相的四川群众夸我皮肤好，并且不相信我的年龄

我有点晒斑倒是真的，那就是年轻不懂事造成的，我读书的时候总是不涂防晒，啥都不涂，伞都不打一把，重庆四十度高温暴晒就这么走在外面，还走一天，

年轻的时候恢复快，夏天黑了冬天又白回去，所以除了洗脸，我基本什么护肤的事儿都不做，让我身边的很多真女性包括我妈和我同事为我这方面的智商担忧

现在只有几个很小的晒斑我已经非常感谢命运了

我现在有的女学生跟我那时候一样，啥都不做，我劝一句，她们也不听，果然跟我年轻时候一样，不听劝，所以我也懒得劝了

肌肤老化和出现各种斑点，我觉得主要还是防晒的问题，跟熬夜没关系

熬夜只睡了三小时，和熬夜睡了八小时，差别很大的

我本来就有睡眠困难，我熬夜之后睡的更沉，起来精神更好，我非要十点钟睡觉，反而睡不着起来读不进去书

我没有提倡熬夜，这只是个人习惯，我比较注意睡眠质量和长度，而不是几点睡几点起，但是各种病都怪熬夜上面就搞笑了，很多作家和过去的上海名媛常年熬夜，还活到一百岁呢

我原来在quora看美国老太太写的文章，她说她老了之后，列举年轻时候的错事，其中一个就是不注意防晒，她还拍了她布满斑点的手的照片

我原来找医生看病，我说我那段时间被网络上大量出现的黑色素痣瘤照片洗脑，特别害怕突然长出来的痣，还在家里研究黑色素痣瘤的痣跟正常痣的差异

医生说他才从国外交流回成都，他说欧洲人黑色素痣瘤高发，是因为这群人本来肤色浅就不适合晒太阳，还为了古铜色皮肤天天晒，能不得皮肤癌嘛！

所以各位，夏天到了，珍惜生命，注意防晒，不要追求老外的什么古铜色皮肤然后不做防护措施整天暴晒，你老了会后悔的

这一次，熬夜不背锅，虽然熬夜确实不对

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