北京最专业白癜风专科 https://baike.baidu.com/item/北京中科白癜风医院/9728824多久洗一次澡最合适？多亏了提醒，看来以前都“白洗”了
想问问大家都是几天洗一回澡，洗澡能让我们放松身体，冲走一天的疲惫，让我们精神焕发，洗完澡皮肤光滑细嫩，自己心里也高兴，也会给别人留下好印象。
但是因为地区不同，生活习惯也不同，所以我们对洗澡的频率产生了很多疑问，天天洗澡洗好吗？洗澡也是有讲究的，洗得多了洗得少了都不好，在寒冷的冬天有人还是保持一天一洗，但也有人觉得冬天里不用天天洗澡。
那洗澡到底有没有说法，洗澡的频率多了好，还是少了好，它讲究方法吗？肯定是有的，之前我专门去询问了皮肤科医生，她告诉我洗澡肯定是有方法可讲究的。
我在之前不知道为什么皮肤好像过敏了，还是怎么滴很痒，医生告诉我是天天洗澡导致的，天天洗澡会让皮肤的角质层变薄，风一吹会起红疹，就很容易遭到外界的伤害，皮肤还会越洗越干，甚至都会过敏。
但是长时间不洗的话，我们身上每天分泌出来的脏东西，就会停留在皮肤里，长时间不洗，越来越多的脏会堆积在里面，因此就会导致毛孔堵塞，自己不洗澡身上也会不得劲，给人的印象也不好，甚至还会感染细菌。
因此我们来看看正确的洗澡规律，像年轻人爱运动，他们的新陈代谢就会很快，所以年轻人就可以一到两天洗一回，而上年纪的人他们新陈代谢慢，大部分很少进行大量的运动，所以老年人三到五天洗一回就可以，也不需要每次都深入清洁，差不多冲洗就可以。
听了专业的医生的建议，我明白了我之前的观点都是错误的，我之前认为天天洗澡可以把身上的脏给狠狠得搓掉，几乎每次都是但是现在我明白了，不能天天洗澡，这样就让我们皮肤的屏障受到严重的伤害。
冬天洗澡的时候要注意什么？
1、水温不要过热
我们很多人洗澡的时候，都会用热水甚至是越烧越好，但其实最好的温度是四十度，用很热的水洗澡洗完身体会很舒服，但这样是错的，因为天气寒冷，如果我们用非常热的水洗澡的话，我们的心脏会受不了，有可能还会引起感冒。
2、时间不要太长
为什么冬天洗澡时间不要太长呢，因为冬天洗澡水温往往比较高，时间一长就会加速体表血液循环，这个时候大脑血流量就会减少，洗澡时间久了容易引起头晕、眼花、低血糖症状出现，专家建议冬天洗澡的时间不要超过十五分钟。
像我们上班的回到家就想冲个热水澡，但有时候花洒很不给力，出水小、水温还不好调，上一天班本来想冲完澡就躺床上，这下好了洗个澡洗了半个小时多，我家之前的就是这样，所以我现在换了一个花洒，就是用的这款。
它安装和普通的花洒一样，都是那样安装的，它的优点就是多档调节，一共有五个档可以根据自己的需求来调节，而且它的出水孔很密，是因为它的每个孔都比普通的直径要小。
还有就是它出水孔是硅胶防霉的，水里的脏东西不会堆积在里面，一个孔出来水不会影响到另一个孔的出水，最后一个就是把它的花洒弄下来，就变成了一个喷枪，主要性价比高，大家可以去试试。
深缘花洒增压沐浴花洒喷头浴室出水量大手持黑色花洒套装京东月销量好评率96%无理由退换京东配送旗舰店￥99购买
3、沐浴后积水及时清理干净
我们每次洗完澡洗澡间的地上都会有很多水，连带着沐浴露与水混合后地上就会很滑，老年人可能会滑倒，所以我们尽量将洗澡间的水清理完，我推荐这款。
它的材质是硅胶的和地面的贴合度很好，能把污垢清理得干干净净，清理水也是一样，地面或者窗户上的水一刮就没了，还不会有细菌，脏了用水冲一下就可以了。
还有就是家里宠物的毛发用它很好打理，用普通扫把的话，粘的扫帚上都是脏东西，它的性价比很高，需要的家人们可以去试试。
朋友赶紧点击上方链接带回家吧！！！
