脸上长了淡淡的斑，教你一个最省钱的方法。脸上长了斑点，很多人应该都有除之而后快的想法，去除斑点的方法也有很多。比如物理疗法用激光化学疗法，比如用相应的祛斑霜，但是很多祛斑的方法价格都是很高的，那麽有没有什么经济有效的方法呢？我们只需要一把香菜。
今天我就给大家讲一讲，用什么方法能够淡化斑点，香菜就是今天的主角，香菜大家都知道是一种配菜品，有的人喜欢吃，有的人不喜欢，觉得它的味道太冲。然而，不管人们喜欢还是不喜欢香菜，香菜都是一种营养价值很高的蔬菜，并且还有很多的药用价值。香菜里面含有很高的维生素和矿物质，所以能够补充人体必需的营养素。同时香菜的药用价值就是能够帮助消化，还能有降血压的作用，这两种作用都是口服香菜才具有的。
那么你知道外用香菜有哪些作用吗？那么我们今天讲讲香菜怎么外用祛斑。具体的用法就是取出新鲜香菜五十克，最好是带根的香菜加入适量水，以沫过香菜的水在锅里煮六分钟，然后取出其中的香菜水晾干擦脸即可。一般香菜可以淡斑，但是需要的时间相对较长，这里需要注意的是，香菜水只是能够起到淡斑的作用，对于本身就比较轻的患者用了一段时间的香菜水可能变的就基本上看不见了，但是对于本身比较严重的患者。香菜水只能起到缓解的作用，是不能根治的，所以大家也不要过分的依赖香菜水。
吃哪些水果对皮肤好？下面这些水果吃了有助皮肤保养，特别是女生
一、苹果，吃苹果对皮肤好，这点不用质疑。每天上午一个苹果，记得在早餐半小时后吃。
二、枣，每日啖三枣绝不显老，这是老人嘴边口头禅，吃鲜枣能够保持皮肤的紧致，还能阻断皮肤黑色素的形成。
三、桑葚，或许大家对此类水果比较陌生，但它对皮肤的好处是不容置疑的。
四、无花果，无花果含有17种人体必需氨基酸，对皮肤上的黑痣以及雀斑有不错的治疗效果。
那么女生吃哪些蔬菜对皮肤好呢？
一、海带，海带对皮肤好虽然不是直接对皮肤起作用，不过海带属于强碱性食物，对人体整个机能都有很好的作用。
二、冬瓜，冬瓜和洋葱都是对皮肤有好处的蔬菜。做什么对皮肤好。
三、黄瓜，黄瓜在国外一直是天然的美容食品，还有助姑娘们减肥功效。
想要皮肤好还要戒烟，不管你是男是女，若是为了皮肤好，那就得戒烟。也许烟就会让你看起来很有气质和气场。不过一旦皮肤被毁了，那你什么气都没了。大家都有听过美容觉一说，其实熬夜对皮肤也是一种很大的危害，只有每天保持一定的作息时间，才会让你的皮肤越来越好。
