北京中科白癜风医学研究院 http://www.pfzhiliao.com/坚持每天洗澡也是一个好的生活习惯，经常洗澡不但可以使皮肤在水的滋润下变得光滑，而且还有益我们的身体健康，干净的身体还会给人留下好的影响。
洗澡虽然对我们有益但是也不能“过渡”，冬到了天气变冷了，那么冷天该不该洗澡呢？有人表示冷天不宜洗澡，也有人还在坚持着每天沐浴的习惯。
其实无论是什么季节和天气，洗澡都是没有限制的，我前段时间身上又红又痒，去医院问过医生了，医生表示洗澡是需要讲究方法的。
我们人体上有一层保护我们身体的皮肤屏障，如果洗澡清洁太过频繁就会破坏这层保护我的屏障，身体就会免疫力下降，从而引发各种皮肤疾病和皮肤干燥问题。
但是如果长时间没有洗澡，我们的皮肤又会被身体代谢下来的污垢堵塞，形成皮肤角质，起一些毛囊疙瘩，也就是鸡皮，而且经常不洗澡人，身体还会有异味，细菌堆积在皮肤上也会导致各种病菌感染。
一个成年轻的最佳的沐浴状态，应该是一到二天清洗一次，而老年人建议三到五天清洗一次最佳，而且不用每次都用清洁沐浴产品，用水冲洗清洁一下毛孔就可以了。
人体的基础代谢一般是五到七天，老人的活动量没有年轻人的活动量大，而且出汗量也少，所以老人清洁不需要太过繁琐。
这还多亏了“内行人”的提醒，要不然一直追求身体干净的频繁洗澡，不但“白洗了不说，而且搞不好还会让我们的身体状态越来越差，大家可都要赶紧注重起来呀。
冬天洗澡要注意什么？
①：水温不要过热
在冬天沐浴时室温于外界相差太大就会导致我们感冒，所以水温不要放的太高，而且水温太高的话会刺激到我们的心脏，热空气太密会增加我们的心里负担，冬天沐浴水温控制在40度左右才更合适。
②：时间不要太长
而在冬天沐浴的时候沐，浴时间不宜太长，沐浴时间太长就会导致我们身体缺氧，还会造成贫血和心血管疾病，所以建议沐浴时间一般控制在15到20分钟左右最佳。
如果你家花洒出水慢还忽大忽小，那就证明你家的花洒需要更换新的了，导致花洒出现出水问题的可能是花洒年限使用太久了。
建议大家用一个这款超级给力，自带水压增强和过滤水质的。
这款日本的增压花洒有多种出水模式可供我们顺心选择，而且还有一键止水的功能，外观也非常的简洁大气，安装和拆卸也非常简单，不像用久了的老式花洒不好拆卸。
它的增压不是用出水模式控制的，而是它比普通花洒的出水孔多，而且还细，每个出水孔都做的不到0.1毫米，所以增压效果肉眼可见。
打开花洒就能感觉到水流的强劲，五档模式可以任意条件，洗澡的同时等做了个全身按摩。
这款花洒的出水孔是硅胶材质，起到进化水质的同时还能有效的阻止污垢堆积。
这款花洒的价格还特别实惠，我真不允许你还没体验过这么物美价廉又好用的花洒，赶快来试试吧。
使用这款增压花洒大用每次可以节约百分之30的用水量，此外你还可以把它拆卸当成高压水抢用它冲马桶使。
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③：沐浴后积水及时清理干净
沐浴过的地非常潮湿，如果不即时清理，上厕所走来走出就会把水带出来，非常烦恼，你可以试试这款。
这款魔术扫把是硅胶材质，能够很好的和地面贴合，用它处理沐浴后的地面再合适不过了。
用它清洁过的了地面又干净又没残留，地面不打滑家里有老人和小孩的家庭用起来就更安心了，它还可以一物多用，比如镜子、墙面等，都可以用它清洁。
尤其是家里有养小动物的家庭，平时还可以用它清洁动物的毛发、尿渍等等。
这款魔术扫把轻松就解决了普通扫把一些容易缠绕异物的问题，用过后的扫把用水冲一下就干净了。
这款扫把非常好用又实惠，而且它还不容易滋生细菌。
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