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这个野菜的名字既带野性又有趣味,叶子如新 [复制链接]

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猪毛菜因为形状像猪毛,因而得了此名,又称扎蓬棵、刺蓬、三叉明棵、猪毛纓、棉蓬、碱蓬等。猪毛菜属一年生草本植物,茎自基部分枝,枝互生,伸展,茎、枝绿色,有白色或紫红色条纹,生短硬毛或近于无毛。叶片丝状圆柱形,伸展或微弯曲,主产东北、华北、西北、内蒙古、西南及西藏、河南、山东、江苏、陕西等省区。猪毛菜的适应性和再生性很强,耐旱、耐碱,是一种常见的田间杂草,常成群丛生于田野路旁、沟边、荒地、沙丘或盐碱化沙质地。猪毛菜的叶子如新生的松针,整株望去却仿佛幼松的微缩版。猪毛菜的名字起得既带野性又有趣味,你吃过吗?

猪毛菜是一种常见的野菜,中医认为猪毛菜全草入药,有平肝潜阳、润肠通便等作用。猪毛菜含有蛋白质、脂肪、膳食纤维碳水化合物、胡萝卜素、维生素B、维生素B、尼克酸、维生素C、钙、铁和磷等成分。《河北中药手册》记载猪毛菜:“降血压。治高血压病、头痛。”

《救荒本草》记载它:“生田野中,所在处处有之。其苗嫩时,茎有红紫线楞。叶似碱蓬叶细微。苗老结籽。叶则生出叉刺。其子如独扫帚子大。苗叶味甜。猪毛菜採嫩苗叶焯熟,水浸淘净,油盐调食。晒干焯食尤佳。及採自捣米,青色。或煮粥,或磨面做饼蒸食,皆可。”猪毛菜是可食用的野菜,既可以凉拌,也可以採了嫩叶像扫帚苗、苜蓿一样蒸着吃,味道很好。猪毛菜的营养价值很高,因此受到人们的普遍欢迎,不过现在很多年轻人不认识猪毛菜,不知道它的吃法,下面就来看看凉拌猪毛菜的吃法吧!

原料:猪毛菜、蒜泥、香油、芝麻酱、精盐、味精。

做法:将采回来的新鲜猪毛菜淘洗干净,然后再放入开水锅焯一下,再捞出过清水,用刀切碎。加入蒜泥、香油、芝麻酱、精盐、味精等调和即成。吃起来非常美味!

功效:这个菜不但能清热解毒,还有降低血压的功效。

虽然凉拌猪毛菜的口感不错,但是小编也要提醒大家,猪毛菜带有一定的药性,若是大量进食也会对身体造成影响的,所以不能一次性吃太多哦。如今,农村生活条件好了,村里很少有人再挖猪毛菜来吃了。但是,它存留在农村人心中的记忆,却长久地挥之不去,并且愈久弥深。

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