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幸孕姐（高级母婴护理师，拥有本文版权，欢迎分享）
关于胎记，有各种各样的传说，有人说是上帝的礼物，也有人说是爱人的眼泪。然而，无论传说怎么美好，我们站在健康和美观的角度出发，都不太希望孩子身上出现胎记。
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医学定义上的胎记
又可称为母斑或者痣，是皮肤组织发育时出现异常增生的一种情况，具体表现为皮肤颜色或者形状出现异常。可分为血管型（鲜红斑痣、草莓样血管瘤等）和色素型（太田痣、先天性色素痣、咖啡斑等）。
医学调查发现：胎记在新生儿中的发生率接近10%，可以说是非常普遍。通常情况下，青色以及白色胎记对健康无影响，其他颜色则需要根据具体情况判断。虽说如此，可如果长在脸上等明显部位，多多少少还是可能不利儿童心理健康发育，将来可能会产生自卑情绪。
因此，希望各位父母还是能够重视胎记的预防。根据研究发现，胎记有些是后天出现的，更多的则是先天形成，如果在妊娠期间，孕妈有下面几种行为，小心胎记找上宝宝。
孕妈这几种坏习惯不可取
一、不健康饮食
现代人饮食都普遍比较重口，有些甚至是“无辣不欢”，然而对于孕妈们来说，可能需要稍微节制一下，过量进食辛辣刺激类食物，可能会导致毒素在体内堆积，让胎宝皮肤上出现胎记。
此外，有些准妈妈在妊娠期间，保持不正确的饮食习惯——过度偏食、节食等，可能会导致腹中胎儿没有办法摄入到足够的营养物质，不光影响生长发育，还可能导致血清中某些微量元素匮乏，进而干扰色素细胞的合成，激化色素细胞分泌大量异常色素并通过神经传到逐渐蔓延到人体的肌肤表层，从而形成胎记。
二、不注意安全
有些孕妈可能比较心大，怀孕的时候也闲不下来，每天磕磕碰碰是常事，然而这不光会增加流产、早产等风险，还可能容易诱发胎记。
根据研究发现，如果在胚胎早期，胚胎细胞长期受到外界的机械性损伤，就有可能导致局部组织出血，部分造血干细胞分布到其他胚胎特性细胞中，其中有些可能会被分化成为血管样组织，进而形成红色胎记。
三、不懂远离辐射
生活中电脑、打印机、微波炉等都存在一定的辐射，如果孕妈长期待在一个辐射比较强的环境下，可能就会导致胚胎染色体细胞变异，进而诱发胎记在宝宝的皮肤上形成。除了辐射之外，还有一些装修环境中所含的甲醛、苯等有毒化学物质，同样可能会经过呼吸道或者是皮肤表层渗透到胎盘中，干扰宝宝体内色素细胞的合成，进而诱发胎记。
四、不科学作息
这一种是现代人通病，一般很难戒掉，然而孕妈长期熬夜，会干扰体内内分泌的正常分泌，影响身体新陈代谢，胎儿的生长环境也会受到波动，可能会诱发胎记的形成。
除了上面的几种行为之外，还有在孕期经常使用劣质化妆品化妆、涂指甲油、染头发等，也可能导致胎记的形成。
总而言之，胎记的形成诱因有许多种，孕妈们能够做到的，或许只有提高警惕，远离这些物品，平时注意科学饮食、科学作息、保持良好的心情。
延伸阅读：因“胎记”拖累人生的女孩
有一位20多岁的女孩，以初试分（分数线为分）的成绩，医院硕士研究生入学考试复试资格，结果最后却接到了落选通知。通过深入了解，发现与女孩脸上的鲜红斑痣胎记有关。就因为一块小小的胎记，让一个非常努力的女孩变得异常自卑，学业、事业、生活受扰，人生一直不顺。（lyj）
