北京治疗白癜风 https://baike.baidu.com/item/北京中科白癜风医院/9728824今天想跟大家聊一聊的话题。亚洲人皮肤偏黄，不像欧洲白皮肤的人那样容易长斑。尤其是现在还没有长斑的人，可能你现在一颗斑点也没有，觉得自己是个天生丽质不会长斑的人，也不好好防晒，美白产品从来不用，但可能某一天你的斑就爆发了。
斑是怎么长出来的？
人暴露在紫外线下，紫外线的照射让皮肤基底层大量黑色素分解，黑色素不断往上堆积在角质层，就形成了斑。
以下的图，可以自行参考，尤其是现在还没有长斑的，可能很多斑已经潜伏在你皮肤下了。
你以为你没有长斑
紫外线照射下的你
不做防护措施，秒秒钟长斑
为什么会长斑？
长斑的因素有很多，如果你知道为什么长斑，那么预防长斑就有了方向。目前长斑有以下几个影响因素：
遗传
这点是无法避免的，如果你的妈妈或者外婆有雀斑，那么你无论你怎么预防，长雀斑的概率还是极大的。
紫外线
长时间的暴晒、或者日积月累的日晒，不涂或少涂防晒霜，不仅会让皮肤老化，还会长出晒斑和色斑。有句话叫养儿不防老，防晒才防老，同时防晒才防斑。
内分泌
比如月经不调、妊娠、口服避孕药会导致身体雌孕激素变化，从而使体内黑素细胞发生变化导致黄褐斑。
不良的生活习惯
熬夜、压力大、爱生气，这些不良的生活习惯都会导致身体内分泌紊乱，影响色素代谢，从而引发长色斑。
劣质化妆品的使用
长期使用含激素类化妆品，让皮肤屏障受损，容易引起色素沉淀的色斑。
以上因素，都可能诱发各种各样的斑点。斑点的潜伏期是7年，当你突然有一天发现自己长斑了，不是突然长出来的，而是已经在你皮肤下隐藏了7年，到第8年的时候爆发出来，如果你脸上已经长出一两颗斑，那么你皮肤底下已经有更多的斑了。
斑有哪些类型？
斑分很多种，不能一概而论。以下说一下常见的几种斑，有斑的小伙伴可以参照看看自己到底属于哪种斑。
雀斑：皮肤色素沉着，与长斑密切相关。而且雀斑大多天生，跟肤色一样，如果你黑或者长雀斑，只能怪基因了。
很多人出生到幼儿时期，脸上都干干净净，到了青春期，脸上开始大规模的爆发斑点，这种多半是雀斑。
它多为小米粒形状，浅褐色或深褐色。雀斑想靠护肤品完全去除，几乎是不太可能的，能做的就是让它不要加深。
晒斑：晒斑就是晒多了！可能你每天只晒五分钟，但长此积累，会促使皮肤的黑色素疯狂分泌，再加上晒后觉得也没有肉眼可见的晒伤，不注意修复，会使斑越积越深，越积越多。
如果你是晒斑，还有补救的机会。一定要把防晒作为终身的事业，出门必防晒，不出门能被直射也要防晒；补水保湿到位，辅助美白精华。另外，多吃含VC的蔬菜水果，多喝水加快代谢可以使色素淡化。
妊娠肝斑：妊娠斑大多是怀孕造成的，尤其在怀孕2~3个月时最容易产生，因此它还叫孕斑，在生完孩子后的1~3个月后会自然消失。
除了怀孕外，生殖器官产生肿瘤或者口服避孕药也会导致斑点。
黄褐斑：黄褐斑出现在40~60岁居多。颜色为淡褐色或者深褐色，因为形状很像蝴蝶，所以又叫它蝴蝶斑。
黄褐斑产生的原因大多是因为年纪大加上陈年累月的不防晒，更重要的是身体没能及时代谢掉产生的黑色素。
以上的斑点种类还可以划分为活性斑和定性斑。
活性斑：可以治疗，也容易发作。它的性质不稳定，会受到外界如紫外线和内分泌的影响，黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、色斑都属于活性斑。
定性斑：不受外界因素影响而发生变化，性质稳定。一旦祛除原有部份不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣等。
活性斑若超过三年时间，黑色素会逐渐沉淀于真皮层，形成真皮斑，而真皮斑是定性斑，要想祛斑的话，医美是最快速有效的，这时候护肤品的效果微乎其微。想控制住活性斑，首先要防紫外线，紫外线会加速色素的沉淀。
如果是定性斑，医美项目有很多可以选，比如激光、皮秒。
做完医美手术后的皮肤会结痂，然后脱落，自然长合。你会发现做完之后的那块皮肤是粉嫩的肉色。
等皮肤长好之后是不是就万事大吉了？并不是。后续的护理得更加严格。否则还可能反黑，做了等于白做......
弄清了不同斑点的区别，以下是对应的淡斑方案，请拿好小本本记录~
护肤品的选择
可以使用美白+抗氧化功效的产品。干性和油性皮肤在产品的选择上差别不大，主要看皮肤的耐受力，干性皮肤更加容易变为敏感肌，所以在选择产品的时候一定要注意自己的皮肤是否耐受。
注意：
①在成分搭配上，烟酰胺不建议跟果酸或者水杨酸搭配。
②VC跟果酸、水杨酸搭配有促进效果。
③烟酰胺可与VC、传明酸搭配。
本篇因为篇幅原因，相关产品推荐将在下篇介绍，请持续
