痣是皮肤上正常出现的组织，只要痣不变化，就没有什么问题。
每个人身上或多或少都有痣，大部分是能跟我们“友好共存”的，除了可能影响外观，不会对健康造成什么不良影响。
但有些痣却不是那么“友好”，甚至会有癌变的可能。
特别要注意以下4种痣，这是癌症的信号
1.形状不规则的痣
普通的痣是边缘规则，边界清晰，对称状的。
如果你发现自己身上的痣边缘不规则、边界不清晰、左右不对称、颜色斑驳且深沉、直径大于5mm，就有必要去请医生查一下。
这多半是癌症的信号。
2.突然变化的痣
痣的形状、大小和位置，在短时间内发生了变化，那么就应该注意是否是皮肤癌的早期阶段。这意味着皮肤上的这个痣正在快速异变，一定要警惕癌症的可能。
当然，这指的是怀疑，并非百分百确定。自己呢也没有必要吓唬自己，有些情况如体内激素发生变化也可能引起这种情况。
这些变化需要交给专业的医生来判断。
3.长在指甲里的痣
有些痣长的位置有些隐蔽，比如可能长在指甲凹槽和指甲的下方，平时不容易被看到。虽然难以观察到变化，但如果进一步扩大，恶化成皮肤癌的风险就会提高。
4.黏膜上的痣
如果痣出现在包皮、结膜、口腔黏膜等部位，也要引起注意。一般来说，成熟的痣不会引起恶性转化。
但平时也要减少刺激，避免暴晒太阳。
与其他癌症相比，皮肤癌的“治愈率”或者说10年生存率非常高，如果能及早发现，“治愈率”甚至可达95%。
所以说，如果发现了身上痣的明显变化或者有担心，可以去咨询医生以免错过了发现早期皮肤癌的机会，耽误了病情。
日常应该如何预防皮肤癌？
1、避免过度晒太阳
皮肤接触到过多紫外线，里面的黑色素细胞就容易发生癌变。出门在外的话呢，要随时涂抹防晒霜，并做好物理防晒措施，包括戴眼镜、穿防晒衣等等。
2、要多吃富含硒的食物
硒元素是人体免疫系统的核心元素，补充硒元素，就能够及时提升免疫力，及早清除癌细胞。哪些食物富含硒元素呢？鹅蛋是明星，不妨多吃点。
3、要养成定期检查自身的习惯
人过了50岁之后，癌症发生的风险就会陡然增加。我们要注意观察自己身上是否有以上变化的痣，对自己的健康负责。如果自己检查不方便，可以让爱人帮忙观察。
4、要积极运动
运动除了能够帮助我们控制好体重，还能够提升免疫力，及早发现并赶走体内出现的癌细胞。
温馨提示
不要去路边摊随便点痣。这样频繁地激惹痣，只会让原来处于稳定状态的痣更容易癌变。
